Veggie gevul paprika.
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 eenhede Rooi peper
- 1/2 eenhede Avokado
- 1 eenhede Tamatie
- 1/2 beker Bevrore mielies desg
- 2 teelepels Mayonnaise
- 1/2 beker Kekerertjies (geblikte)
- 1/8 eenhede Koljander
- 1/4 teelepels Sout
Instrucciones
6 pasos
- 1Berei jou bestanddele voor: Was die paprika en sny die boonste gedeelte met 'n mes om dit te verlaat. Hou dit baie versigtig uit die nuggets en was hulle om te verwyder wat oorbly.Baie dun blokkies, hou die sap.
- 2Maak die kekerertjies oop in bewaar en gooi die oortollige vloeistof.
- 3Berei die koring op volgens die houerinstruksies.
- 4Skil die avokado's en picar hulle in klein blokkies.
- 5Meng tamatie, kikkererwten, koring, avokado en cilantro.add die mayonnaise en meng goed.
- 6Vul die paprika en dien.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
276 | 37.8 | 8.1 | 13.1 |
Con pimentón asado relleno quedó exquisito! ?