Gestampte kikkererwten met water eiers (maklik)
8 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 beker Kekerertjies (geblikte)
- 1/4 eenhede Ui
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 1/4 teelepels Sal
- 1 knyp Peper
- 1/2 beker Laevetmelk
- 2 eenhede Eier
- 1/2 jy eetlepels Appelasyn
Instrucciones
5 pasos
- 1Dreineer die bone op 'n sif en gooi van die sous. Gewas 'n bietjie onder lopende water en voler om goed dreineer.
- 2Was, skil en kap die fyn ui. Soteer in olyfolie. Spicing.
- 3Meng die kekerertjies, voeg die sous by die vloeistof by en meng goed. Voortgaan vermenging tot die verlangde tekstuur. Indien nodig voeg melk.
- 4Vir eiers "gebraaide" in 'n hoë pan, gooi genoeg kookwater. Voeg 'n skeut asyn.
- 5Gooi die eiers een en wag totdat hulle gereed is. Verwyder versigtig met 'n spatel en links minder ferm in vergelyking met gebakte eiers.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
323 | 40.5 | 19.1 | 9.9 |
Evalúa y comenta esta receta