Koring koek vegetariese
11
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 eenhede Ui
- 1/2 eenhede EIERVRUG
- 150 gram Soja vleis
- 2 eenhede Eier
- 6 eenhede Swart olywe
- 1000 gram Bevrore mielies desg
- 1/2 beker Basil
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
- 1 knyp Komyn
Instrucciones
5
pasos
- 1Bevogtig die soja vleis in 'n bak met water vir 20 minute, verwyder en wring eenkant.
- 2Kap ui in blokkies gesny, braai in olyfolie, voeg blokkies groente en soja vleis, geur met sout, peper en komyn tot smaak en hou eenkant.
- 3Voeg die versapper of verwerking ontdooiing koring, Basil, 'n stroom van olyfolie en sout na smaak, proses tot romerig.
- 4In 'n bak sit die denne, eiers gerol hard, 'n tikkie sout en peper, olywe smaak en bo die deeg ... hulle kan 'n tikkie van bruinsuiker of Tagatose as hulle soos soet en oond, 180 °, 30 min of voeg tot goudbruin, blink en statige lol.
- 5Connie Achurra. Aangepas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 859 | 144.7 | 62.9 | 14.6 |
Excelente . La preparo seguido y nos encanta .
Te juro que hare todas las recetas del menu, siempre hago las dulces.