Eiervrug en zucchini lasagne

Eiervrug en zucchini lasagne

2
158 kcal/p
Moeite
2
2
Gunstelinge.
Om te beplan
Deel

Bestanddele

1/2 eenhede Ui
2 eenhede Tamatie
1/2 eenhede Wortel
1/2 tande Knoffel
1/2 eenhede Eiervrug
1/4 eenhede Rooi ui
1/2 eenhede Zucchini
50 gram Sampioene
50 gram Mozzarellakaas
1/4 teelepels Sout
1 knyp Peper
Voorbereiding
1
Eerste snit eiervrug in skywe lank (wat lyk soos lasagne noedels), voeg sout en laat staan ​​in 'n fontein 20 minute om los te maak die bitter sap. Spoel en spanning
2
Dan sny die helfte van die blokkies tamaties en vervloei die ander helfte. Braai die gekapte ui, dan gekapte knoffel, tamaties en gerasperde wortels
3
Voeg vloeibare tamaties, verlaag die temperatuur effens en dekking, laat dit kook vir 'n rukkie. salpimentar
4
Voorverhit die oond tot 190 ° C
5
Om die lasagne, sit op 'n basis CDA (s) te vergader is van die bogenoemde voorbereide tamatiesous
6
Dan 'n laag met EIERVRUG (al), 'n laag gesnyde zucchini, gesnyde sampioene, dan tamatiesous en mozzarellakaas
7
Bak 20 minute. Twis vir 3 min. Haal uit die oond en wag vir die minste 5 minute om dit te sny. dien
Kwalifiseer hierdie resep

Kommentaar

Het jy ons spyskaarte gesien?

Verwante Resepte