Puree van swartbone met eiers tot water

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Puree van swartbone met eiers tot water

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 beker Swart bone
  • 1/4 eenhede Ui
  • 2 jy eetlepels Olyfolie
  • 1/4 teelepels Sout
  • 1 knyp Peper
  • 1/2 beker Laevetmelk
  • 2 eenhede Eier
  • 1/2 jy eetlepels Appelasyn
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Laat die nag voor die nag swart bone in die water toe.
  2. 2
    Kook witbone in 'n pot met baie water oor medium hitte vir 40-45 minute of tot sag.
  3. 3
    Was, skil en kap die fyn ui.sofrey in olyfolie.salpimentar.
  4. 4
    Liquefy die swartbone, voeg die Sofrito by die smoothie en meng goed. Stil vloeibaar totdat dit die verlangde konsekwentheid bereik. As dit nodig is om melk by te voeg.
  5. 5
    Vir "gebraaide" eiers: in 'n lang pan, neem 'n groot kookwater. Voeg 'n asyn spat.
  6. 6
    Neem die eiers van een en wag vir hulle om gereed te wees. Wees versigtig met 'n spatel soos hulle minder ferm bly in vergelyking met gebraaide eiers.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
209 23.9 15.2 5.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Me encantó esta receta. Amo el puré de legumbres y este queda exquisito!