My Spaanse omelet
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 eenhede Aartappel
- 1 eenhede Ui
- 2 eenhede Eier
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
- 1/4 beker Olyfolie
Instrucciones
6 pasos
- 1Berei jou bestanddele voor: Was, skil en sny die pen ui; was, skil en sny die gesnyde aartappels van 3 mm.
- 2In 'n groot en diep pannetjieverhitting olyfolie. Voeg aartappels en uie aan en laat kook stadig sodat diegene hieronder bruin kan wees (20 minute ongeveer.).
- 3Stroke aartappels en uie om oortollige olie te verwyder (stoor die olie wat hierbo is).
- 4Breek die eier in 'n bak en klop effens, geur met sout en peper, voeg die aartappels en uie by en laat dit 10 minute rus. Dit is die sleutel om die eier in staat te stel om in aartappels en uie te bevrug.
- 5In 'n braaipan voeg 'n bietjie van die oorblywende olyfolie by, los die omelet, laat dit gaan, draai dit om en bruin aan die ander kant. Dit moet nie meer as 5 minute neem nie, aangesien die idee is om 'n sappige tortilla te bereik.
- 6Virginia DeMaria, dag vir dag, 2015. Aangepas.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
194 | 30.2 | 9.1 | 4.4 |
La receta facil y demasiado rico