Tenderloin met sampioene tot mosterd
12 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 gram Varkvleis (ossenhaas)
- 10 gram Spek
- 2 jy eetlepels Olyfolie
- 1/2 jy eetlepels Botter
- 1/2 beker Sampioene
- 1 teelepels Mosterd
- 1 stang Cognac
- 1/4 beker Room
- 1/2 jy eetlepels Basil
- 1/2 beker Sous (hoender)
- 1/4 teelepels Sout
- 1 knyp Peper
Instrucciones
11 pasos
- 1Berei jou bestanddele voor: Sny die vark in 3x1 cm stroke; skoon en sny die sampioene in die kwartier; Was en kap die fyn basiliekruid; Kap die spek.
- 2In 'n wok tipe pan voeg die olyfolie by, verwag om temperatuur te neem en die sagmoed te bruin. Sodra dit gereed is, neem uit die pan en boek.
- 3Voeg die botter in die pan by en bruin die gekapte spek, hoop dat dit 'n bietjie gekook word en die sampioene inkorporeer.
- 4Kook 'n hele paar minute en stuur die stukke Tenderloin Golden na die pan.
- 5Meng goed en geur met mosterd, sout en peper.
- 6Berei die sous op volgens die houerinstruksies en hou dit op sonder kook.
- 7Wag vir 'n temperatuur teen 'n sterk vuur en gooi die cognac. Kook 'n rukkie vir alkohol om te verdamp, verlaag die vuur en voeg die room by. Gaan voeg hoenderbottel by as die room baie verminder word.
- 8Bedien met gekapte basilie aan, vergesel van slaaie.
- 9Die oorspronklike resep gebruik tuisgemaakte sous, as jy tuis is of verkies om dit voor te berei, gaan voort!
- 10Virginia Demaría, oomblikke, 2011. Aangepas.
- 11As jy verkies om tuisgemaakte sous te doen: gooi 'n pot met olyfolie die groente wat jy goed gewas het en in klein stukkies gesny het, 1 of 2 hoender dye, sofríde ongeveer 5 minute, voeg dan 1-2 l van warm water by en wag Vir kookkolar en gebruik.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
604 | 5.4 | 43.5 | 41.3 |
Exquisita! La adapte pasando por procesadora los champiñones + tocino (por mañosos) antes de cocinarlos y fue un éxito absoluto
Exquisita, aprobada por todos en casa !!!